Школа Здоровья от Зинаиды Гурулевой

Приходите по адресу: Чита, Тимирязева25, офис12,предварительно договоритесь о встрече по тел. 351688, 316067, 89145041548.

 

Зачем нужна внутренняя сила?

Что бы это понять, попробуйте себе ответить, как быть если:

не достаточно внешних ресурсов для продолжения своего пути                           недостаточно поддержки из вне

обстоятельства складываются неудачным образом

вы на самом старте и у вас пока нет прошлых заслуг

вам сказали что нет оснований для успеха, но вы их видите

вы видите правильность пути, но результата пока нет

все говорят что вы выбрали неверный путь, но вы чувствуете что он верный
              Часто при таких обстоятельствах остается одно - действовать.
Несмотря ни на что. Предстоит серьезная продолжительная работа, и единственное на что вам стоит рассчитывать в таких обстоятельствах - это ваша внутренняя сила, поэтому ее должно быть более чем достаточно.
       Что такое внутренняя сила человека?
У многих людей есть свои представления об этом явлении, и они отличаются от представлений других людей.
Одни считают, что внутренняя сила – это способность воздействовать на других людей, управлять ими, другие считают, что это способность выносить душевную боль в жизни. Некоторые считают, что это способность отстаивать свою точку зрения.
Внутренняя сила представляет собой совокупность энергий, которыми располагает человек, подкрепленная его способностью управлять ими.

1.Жизненная энергия. Здесь все просто, это те самые силы, которые нам необходимы для жизни, которые мы получаем через такие разные источники как дыхание, пищеварение, движение, положительные эмоции  и так далее.
2.Сила воли. Характеризует уровень силы самоконтроля, и способности действовать на основании собственного выбора. Увеличение данной силы происходит естественным образом, путем повышения уровня самоконтроля.
3.Сила духа. Это некая внутренняя сила, которая в то же время является и внешней. Ее сложно описать, так как это энергия другого уровня, но ее можно и нужно научиться чувствовать настолько, насколько это возможно.
4.Психическая энергия. Другими словами это наше внимание, и чем больше у нас свободного внимания, тем легче нам сосредотачивать свои усилия на решении необходимых задач.
5.  Самоконтроль. Это та самая способность управлять своими основными энергиями, то есть распределять жизненные силы, управлять волей, желаниями, вниманием, и взаимодействовать с силой духа.

То насколько человек сможет развить и контролировать данные энергии, и определяет параметры его внутренней силы.                           Все это, разумеется, можно и нужно развивать.

o:p>

С Вами была Зинаида Николаевна.