Школа Здоровья от Зинаиды Гурулевой

г. Чита, ул. Тимирязева 25, офис 12, предварительно договоритесь о встрече по тел. 351688,

 316067, 89145041548.

Как избежать авитоминоза?

! Тесты, с помощью которых можно определить, каких именно витаминов не хватает в вашем организме:
Постоянно беспокоит головокружение и  шум в ушах –
дефицит витаминов Вз и Е 
а также микроэлементов марганца и калия. 

Краснота глаз, неспособность быстро адаптироваться в темноте – нехватка  витаминов  А  и В2.

Перхоть появляется в том случае, если в дефиците витамины             В6, В 12, Р и селен,

волосы стали тусклыми и

ломкими - признак  недостатка витаминов В9, С и Н.

При слабых ушибах появляются и долго не проходят синяки – недостаток витамина С.

 

Приходите по указанному адресу.

Я Вам двери открою, буду чаем поить и пыльцой угощать.

 Договорились?

С Вами была Зинаида Николаевна.