Школа Здоровья от Зинаиды Гурулевой

г. Чита, ул. Тимирязева 25, офис 12, предварительно договоритесь о встрече по тел. 351688,
 316067, 89145041548.

РЕЗЕРВЫ ЗДОРОВЬЯ

«То, что здоровье у всех нас ухудшается, — это не новость», — скажете вы. Действительно, мы много об этом слышим, читаем, да и сами догадываемся.

Лечиться и быть здоровым - это разные вещи. 

Поверьте, что заниматься улучшением своего здоровья намного интереснее, приятнее и полезнее, чем только лечиться и принимать лекарства.

Многие люди не знают , что наши мысли и слова обладают энергией, которая влияет на наше здоровье. Когда человек, особенно больной, думает и говорит о хорошем и приятном, то этим он помогает себе, выделяя сам для себя положительную для здоровья энергию.

 И наоборот, когда человек волнуется, переживает, думает и говорит о плохом, то тем самым он ухудшает своё здоровье, выделяя отрицательную энергию.

Чтобы управлять своими мыслями и настроением надо по чаще обращать внимание на то, что думает ваш ум сейчас, какие мысли у вас в голове. Если мысли хорошие, настроение вас устраивает- значит всё в порядке, ум работает правильно. Тренируйте почаще свою способность наблюдать за работой своего ума, напоминайте ему, что его главная задача делать нашу жизнь радостной и интересной, а тело здоровым.
С Вами была Зинаида Николаевна.