воскресенье, 27 сентября 2015 г.

Приходите по адресу: Чита, Тимирязева25, офис12, предварительно договоритесь о встрече по тел. 351688, 316067, 89145041548.

Рассуждения на тему:

«Мои года – мое богатство».

Используются цитаты и отрывки из книги "Чем старше, тем лучше. Новые возможности возраста" (Памела Блэр).

Если мир вокруг вас вам по вкусу, вы сможете воплотить в жизнь все скрытые аспекты своей личности, познать свои страсти, раскрыть таланты, помогать другим, продолжать любить и получать знания – вас ожидает множество возможностей.

Я надеюсь, что рождение на 75 году моей жизни «Школы здоровья от Зинаиды Гурулевой» придадут вам новый импульс и принесут вам вдохновение при переходе в старшее поколение и дальнейшем развитии.

«…можно значительно увеличить продолжительность собственной жизни, если не бояться перемен, неустанно насыщать интеллектуальный голод, интересоваться великим и радоваться малому».

Эдит Уортон

Многие из живущих ныне по-прежнему сохраняют негативное восприятие старения и верят в мифы о нем. Если вы получаете от жизни удовольствие, это не прекратится в определенный момент под давлением деструктивных сил старения.

Общественное мнение гласит, что наиболее проблематичным старение воспринимается в промежутке между 50 и 60 годами.
Почему это так?
Вероятно, мы все еще верим в устаревшее правило о том, что средний возраст является началом нашего увядания. Это заблуждение основано на средней продолжительности жизни 47 лет, которая была актуальной в начале XX века.
Несмотря на то что с тех пор продолжительность жизни значительно увеличилась, наши культурные установки не изменились.
Люди, позитивно воспринимающие старение, имеют тенденцию жить на восемь лет дольше, чем те, кто воспринимает его негативно. Фактически, положительные эмоции имеют больше влияния на продолжительность жизни, чем нормальное кровяное давление, низкий уровень холестерина, регулярная зарядка или отказ от курения.
Пылкий темперамент также облегчает старение, а наряду с этим желание человека остаться независимым может помочь преодолеть физические недуги.

Оптимистическое отношение к жизни оказывает ощутимое влияние на предотвращение болезней сердца.

Мы способны контролировать свое отношение к старению.

Мы – пионеры новой эпохи и прародительницы миллионов женщин. Ради наших дочерей и поколений еще не рожденных женщин нашим предназначением стало прояснить роль пожилых людей в обществе: начертать возможности разных этапов старения и передать их в будущее.

Мы подарим им то, что создадим в зрелой жизни. Прокладывайте со мной дорогу к наследию мудрости и силы, которое можно оставить следующему поколению женщин-пионеров нового мира.