Академия вдохновения Jaguar XE | Ольга Слуцкер

Вдохновение.

В сферах деятельности очень важную роль играет такое состояние, как вдохновение.
В состоянии вдохновения мозг работает удивительно четко, решения возникают точные и быстрые, а тело становится легким. Человек начинает ощущать, что ему все под силу. 
Конечно, каждый из нас хотел бы, чтобы вдохновение посещало его по чаще. 

Современная физиология уверяет нас, что вдохновение можно и нужно научиться вызывать по своему желанию.

Итак, что такое вдохновение?

В первую очередь - это состояние вполне определенного эмоционального возбуждения, сила волнения. 

Современная физиология показала, что в человеческом теле все связано, и любое эмоциональное волнение мгновенно отражается на работе внутренних органов: сердечный ритм и сократимость сердца усиливаются, зрачки расширяются, частота дыхания ускоряется, просвет в бронхах увеличивается, во рту пересыхает, повышается тонус мышц, усиливается активность потовых желез, секреция адреналина и норадреналина. 

7 способов найти вдохновение 
и поверить в себя

1. Почувствуйте стремление к свершениям.

2. Улучшите свою жизнь.  

3. Повеселитесь.
4. Задайте себе цель.
5. Задайте время для достижения цели.
6. Будьте креативны.

7. Оцените свои достижения.